朝ごはんをしっかり食べて、トイレでうんちを済ませてから出かける。 子供が幼稚園の頃から続けている習慣のひとつです。 出たか出ないかを確認するためと健康状態チェックも兼ねて、「どんなうんち?」と聞くのも欠かしません。 「バナナの形」 「超茶色」 …

ショートカットなので、月に一度くらいはカットしたほうが良いと思い込んでいました。 でも最近は歳のせいなのか、伸びるペースが緩やかになった様子。 「毛先を揃えるだけ」のはずなのに、どんどんと短くなってしまい、いまやベリーショートといっても過言…

最近少し食費の節約を試みています。 スーパーにいけば、まずその日安い野菜を探すことから始めます。 冷蔵庫にまだ残っている食材などを考えて、その日安くなっているものを見てメニューを考えます。 2日前は素麺が家にあったので、ぶっかけ素麺に。 ハム、…

雨が降る気配はないのにジメジメして暑いです。 県庁所在地の方は結構降ってるようなんですけど、私がすんでいるところでは湿度ばかりが高くて。 ここはジャングルか！って思うような感じ、行った事無いですけど。 そう言えば子供向け番組の演出の中で、ジャ…

今の季節、庭の雑草が恐ろしいほどの勢いで成長しますよね。 雨の降った翌日なんて、いつの間にこんなに大きな草が生えてたの？っていうくらい、突如として伸びてしまいます。 抜いても抜いても追いつきません。 そこで、去年から葉から吸収して根を枯らすと…

今日作った朝食をお話します。 まずメイン料理は目玉焼きです。 そして野菜料理をいっぱいつくりました。 やまいもを薄く切ってのりを入れてだししょうゆをかけました。 やまいもは血糖値が急激に上がらないので脂肪をたまりにくくします。 ほかにはブロッコ…